秩父へ☆エリ
1月後半、インスタグラムを更新していて、白いお守りの事を知りました。
それがコレ↓

三峰神社で毎月1日のみ限定で配布される白い氣守

気になって検索…
http://blog.chichibu-life.com/entry/2015/12/09/200822


カレンダーとみると、2/1は水曜日で仕事が休み。
「行ってみるか!」という訳で、山奥まで行って来ました。








↑2012年、辰年に突如出現したという「龍神様」
赤いのが目です。

東北や関西から来てる人もいて、神社の4km手前から大渋滞。
バスツアーで来てる人も、バスを降りて歩いて向かっていたほど。

寒い中、参拝も行列…お守り買うのも行列…ご神木も行列…
手の血管が細くなっているのが見てわかるほど冷えました(゜ロ゜)

それでも、ここまで来たんだからと白いお守りは頂いてきました。
来月も1日は水曜日。HIROSEの皆様どうですか~( ̄ー ̄)ニヤリッ


一般  2017/02/13(Mon) 17:46:26
前橋市議会選挙の期日前投票☆まっすー
こんにちは。まっすーです。

世間はつい最近まで「小池知事 vs 自民都議連」の構図で千代田区長選挙が盛り上がっていましたが、われらが前橋もひっそり(?)と市議会議員選挙の期間中だったりします。



候補者は自民党が多いのかと思いきや、意外にも自民候補0。
無所属の候補者がおおいですね。



先日の水曜日、お休みだったので息子との散歩ついでに前橋市役所まで期日前投票にいってきました。



受付に行くと投票の前に宣誓書を渡されます。

↑こんな感じの記載例の通りに記入します。


そして本題の投票。
候補者の数が多すぎて誰に投票するか迷いましたが、事前に候補者数人のブログを確認してみて内容に共感できそうな方に投票してきました。(さすがに全員内容は確認できませんでした)



せっかくの権利ですから行使しないともったいない。
本日はこのへんで。



一般  2017/02/09(Thu) 08:07:07
スノーボード☆しの



朝早くに起きてやって来ました。






スキー場に!


本日は人生初のスノーボードです。
朝は傾斜面に立つことも困難でしたが、お昼近くには(かっこよくはできないですが)なんとか立って滑れるようになりました(*´∀`)♪

今日は雪も柔らかくて絶好のコンディションということで、転んでも痛くないです。
痛くないこともあって楽しさ倍増です!





絶景ーー!!


写真は午前中のもので、今は雪が降り始めて視界が少し悪くなっています……
が、新雪です!ふかふかです!

お昼休憩が終わったらまた滑りにいきます。
一般  2017/02/05(Sun) 14:00:10
寒い家☆マッサン 
寒い日が続きますが如何お過ごしでしょうか。
前号のブログで「断熱改修等による居住者の健康への影響調査」が書かれていましたが、ある家の実態をほんの一部ご紹介いたします。・・・・・私の家ではありません・・・
築25年 在来木造住宅 住宅金融公庫融資(断熱基準適合)
施工会社 今は無き大手住宅会社
今年1月14日(冬将軍が関東地方まで下りてきた日)
寝室の室温(寝る前)
主の枕もとの時計の温度


何と3.8℃冷蔵庫以下です、暖房すればいいと助言しましたが、奥様が暖房嫌いとの事です。
寝室の室温(起床時)


外気温か?と思う様な1.9℃
前号のブログからすれば高血圧まっしぐらの家です。
何とかHIROSEの家に建て替えする様説得しようと思います。
PS時計の後ろの本は・・・・・・いい趣味してますねー・・・・
一般  2017/01/28(Sat) 15:51:01
断熱改修等のよる居住者の健康への影響調査(国土交通省 中間報告)
※トップページのお知らせ欄にも掲載した内容です。

冬季、起床時室温が低いほど、血圧が高くなる傾向。高齢者ほど室温低下による血圧の上昇が大きくなるため、室温が低くならないように注意することが大切。(国土交通省中間報告)





●冬季において起床時室温が低いほど、血圧が高くなる傾向がみられた。また、高齢者ほど室温低下による血圧の上昇が大きくなるため、室温が低くならないように注意することが大切。


●高齢者ほど室温低下による血圧の上昇が大きいことが確認された。
●断熱改修によって室温が上昇し、それに伴い居住者の血圧も低下する傾向が確認された。


●居間または脱衣所の平均室温が18℃未満の住宅では、入浴事故リスクが高いとされる熱め入浴をする確率が有意に高い。


●背景 断熱性能が良い住宅が普及している地域で冬季死亡率が少ない傾向(欧州、日本)

<国土交通省資料一式>
./image/1485505471_492.pdfPDFファイル

-----------------------------------

<毎日新聞記事>
【住宅政策】断熱なしで血圧上昇 国交省中間報告
住宅の断熱化が住人の健康に与える影響について、国土交通省は起床時の室温が低くなると最高血圧が上がる傾向があるなどとする調査の中間報告をまとめた。調査は断熱改修を予定している約1800戸の居住者約3600人を対象とし、2014年度から4年間かけて実施する計画。冬に部屋を暖かく保つことで血圧上昇を抑えられるかどうかなどを明らかにし、住宅政策に役立てる。

 専門家などで構成される調査委員会によると、調査対象のうち有効な血圧データが得られた1753人(平均年齢57歳)について分析したところ、冬の起床時の室温が10度下がると最高血圧が7.3ミリHg(ミリメートル水銀柱)高くなるとの結果が得られた。高齢になるほど上昇幅が大きい傾向も見られた。

 また、調査中に窓ガラスを断熱性の高い構造にしたり、屋根や天井に断熱材を付けたりするなどの改修工事を実施した調査対象のうち、121戸165人については改修前後のデータの比較を行った。平均すると改修後に朝の室温は2.7度上昇し、起床時の血圧は1.0ミリHg下がったという。

 調査では「冬の室温が下がると活動量が減り、高齢者は足腰が弱くなるなどのリスクが生じる可能性もある」として、歩数や消費カロリーなどのデータも収集。アンケートを通じて、夜間にトイレに行った回数なども調べている。

 国交省は調査対象の住宅で改修が進めば、さらに多くのデータが回収できると見込む。調査委の委員長で建築環境・省エネルギー機構理事長の村上周三さんは「これだけ大規模な調査は前例がない。現段階でも住宅の断熱化が健康に与える影響が明らかになってきているが、さらに詳細な調査を進めたい」としている。【曽田拓】



一般  2017/01/27(Fri) 17:17:51
見学会☆kou
今回、21、22日と見学会を開きました。

そこで、会場となるお宅の一部をご紹介。

基本的には平屋建てで、1階はもちろん素晴らしいのですが、私、いやいや男性ならば誰もが魅力を感じる"隠れ家"的なお部屋がこちら。





小屋裏を利用することで手に入れられます♪

と~っても羨ましいです><

趣味を沢山お持ちの方は、特に欲しいお部屋ですね。


一般  2017/01/22(Sun) 16:10:16